西红柿相信大家都再熟悉不过了，普通但又总是能做出百变滋味，既能当水果也能当蔬菜，是餐桌上最常出现的食物之一。



但是它除了吃，在生活中还有很多妙用。今天就带你去探索西红柿的秘密，让你在家不花一分钱，就能解决生活里的许多难题。


吃 西 红 柿 5 大 好 处


 排 毒 养 颜  
将鲜熟西红柿加入少许白糖榨成汁，每天饮用1~2杯，能排除身体的毒素，使皮肤细腻光滑，起到美容养颜的作用，防衰老效果极好。



 缓 解 溃 疡  
轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半混合后饮用，每天早晚一次，连续服用一个星期，就基本可以不药而愈啦~





 益 肝 明 目  
将西红柿和芹菜、胡萝卜、猪肉一起，拌入沸粳米粥内煲熟，每天吃一碗，能够有效减少眼睛疲劳和眼睛干燥，还对治疗肝炎有一定的帮助。





 提 高 免 疫 力  
西红柿富含维生素和番茄红素，能够提高人体免疫力。现在昼夜温差大，每天吃一个西红柿，还可以预防感冒噢~





西红柿的作用非常多
我相信看完下面的这些妙用
你会更加爱上西红柿！


生 活 篇
西红柿在生活中的小妙用
能够极大地方便我们的生活


 去 除 异 味 
西红柿榨成汁可以消除冰箱里的异味
用百洁布蘸西红柿汁擦洗冰箱内壁
之后再用温水冲洗一遍，擦干即可





 去 除 污 渍 



用西红柿汁蘸盐擦拭器皿上的油污
去污效果超级棒~





 制 作 肥 料 


西红柿是有机物，可沤肥
把西红柿堆放沤熟之后
还能作为花卉的肥料，效果也很好！





在家里种上几株西红柿
既能当盆景，也可以把蚊蝇驱赶走哦






美 容 篇



西红柿中含有丰富的谷胱甘肽和天然果胶
谷胱甘肽可抑制黑色素
果胶可以有效的清除体内的垃圾
是天然的美容佳品！


 美 白 祛 斑 


把西红柿用水清洗干净，滤出汁液
加一小勺蜂蜜，搅拌均匀
涂在有皱纹和雀斑的部位，15分钟后用清水洗净
坚持一周，你会发现皮肤细腻白净
还能缓解雀斑哦~





 减 肥 瘦 身 
将西红柿切成薄片，或者做成沙拉当晚餐
再加些番茄酱、蔬菜泥一起吃
坚持1个月，身材苗条不是梦哦~





 清 洁 牙 齿 
将西红柿对半切成四小块
漱口后敷在牙齿上
来回擦拭，摩擦五分钟即可
坚持一段时间，你的牙齿一定会越来越白~




美 食 篇
西红柿有哪些做法？
西红柿怎么做最好吃？
看看你就知道了！


 西 红 柿 炒 蛋 





 食 材  


西红柿：2个
鸡蛋：2颗
葱姜：适量
油糖盐：适量


 步 骤  


1、鸡蛋打散备用





2、热锅凉油放入鸡蛋炒熟





3、另起锅放少许油，6成热放入西红柿翻炒，再放入鸡蛋，葱姜





4、加入糖和盐翻炒均匀即可出锅~






【小贴士】：西红柿一点要炒出汁，才能有酸酸的味。


 西 红 柿 鸡 蛋 泡 饭 





 食 材  
米饭：1碗
番茄：1个
鸡蛋：1个
盐、食用油：适量


 步 骤  


1、番茄切十字刀，过沸水后剥皮切末。





2、热油锅，将番茄放进去小火煸炒2—3分钟，逼出番茄汁，加适量清水煮开。





3、倒入米饭，拌匀。





4、倒入打散的蛋液，加少许盐调味即可。



（tips：如果家里有青菜、生菜等易熟的蔬菜，也可以加进去哦~）

 西 红 柿 奶 酪 卷 





 食 材  


西红柿：4个
奶酪，罗勒叶：适量
油、盐、胡椒粉、香醋：适量


 步 骤  


1、将西红柿横切成一块块状，但是不要切到底部（就是不要切成片状啦，保持连接状~）






2、将奶酪切片切成两半，再横切成半个月亮的样子。





3、在每个奶酪的顶部放一片罗勒叶，然后一起楔在每个西红柿切片之间。





4、在此期间，将香醋煮沸，煮至4分钟。最后在西红柿切片里加入少量盐和胡椒粉，再擦点香醋和橄榄油即可食用啦~ 



看到这里 
你有没有更加喜欢西红柿了呢？